Главная » беременность » Что делать, если вы пытаетесь забеременеть?

Что делать, если вы пытаетесь забеременеть?

[ad_1]

Решение, что вы хотите, чтобы ребенок был важным решением сделать. Есть так много вещей, которые нужно рассмотреть, включая то, как вы собираетесь поднять ребенка, питание, одежда, факторы здоровья & # 39; я и школьное образование, в том числе. Прежде чем вы попадаете на эти этапы, концепция является первым препятствием. Вот несколько вещей, которые следует делать, когда вы пытаетесь забеременеть.

Прежде всего, как женщина, перейдите к гинекологу и получите бумагу. Также дайте им знать, что вы пытаетесь внести беременность, чтобы они могли предоставить вам рекомендации в соответствии с вашей ситуации. Гинеколог проверит ваше репродуктивное здоровье & # 39; я, а также для любых нетипичных клеток. Если результаты вашего бумажного мазка свидетельствуют о том, что ваша репродуктивная система нормально функционирует, спросите, сколько времени примет контрацепция, чтобы оставить вашу систему. С некоторыми контрацептивами ваша репродуктивная система может вернуться к норме в течение нескольких недель, тогда как другие могут занять пару месяцев. Имея эту информацию, вы будете готовить вас на следующие недели. Вы не будете бросаться на тест на беременность через неделю или две, потому что вы знаете, что процесс займет некоторое время.

Далее ваш гинеколог посоветует вам принимать дополнение к фолиевой кислоты. Вы должны начать принимать это, как только вы решите, что хотите ребенка. Предполагается, что вы принимаете дополнения фолиевой кислоты по крайней мере за месяц до зачатия. Фолиевая кислота является обязательным & # 39; обязательно для здорового развития ребенка в течение первых нескольких недель и месяцев после зачатия.

Тогда вам нужно сосредоточиться на своем здоровье & # 39; й. Ты здоров? Вы должны & # 39; есть фрукты и овощи и пить достаточно воды. Здоровый организм приводит к здоровой репродуктивной системы и здоровой беременности. Если у вас есть стрессовая работа, вам придется научиться уменьшать свой стресс. Напряжение может повлиять на плодородие, поэтому вы хотите оставаться максимально спокойным. Некоторые легкие упражнения или захвата могут привлечь внимание факторов стресса.

Не забывайте о своем партнере. Мужчины также должны принимать здоровые привычки. Питание здоровых продуктов, таких как фрукты и овощи, может играть положительную роль в производстве спермы. Если человек испытывает каких-либо вопросов о рождаемости, то возможность для перехода в клинику по плодородию является хорошим.

Есть много вещей, которые нужно учитывать, когда вы пытаетесь забеременеть, и важно, чтобы вы придерживались предписаний врача если ты хочешь быть успешным.

[ad_2]

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*