Главная » беременность » Выбор правильных дней для беременности

Выбор правильных дней для беременности

[ad_1]

Наверное, каждая женщина детородного возраста знает ответ & # 39; на вопрос "Какие самые лучшие дни для беременности?». Во время овуляции. Но что это значит для вас? Вы знаете, есть овуляция? Знаете ли вы, как проверить овуляцию или опираетесь на подсчет на основе менструального цикла?

Овуляция происходит через две недели или 14 дней до начала следующего менструального цикла, поэтому, чтобы действительно знать свой найрозидний день, следует знать о вашем менструальный цикл. 32-дневный менструальный цикл означает, что 18-й день является вашим наиболее благодатной днем, тогда как 28-дневный цикл сделают 14-й день вашим самым. Всегда подсчитайте первый день менструального цикла, как день, когда ваш период начинается.

Что касается подтверждения ваших дат овуляции, то для вас есть несколько инструментов. Во-первых, вы должны рассмотреть комплект прогнозирования овуляции. Эти наборы достаточно дешевые и будут выявлять увеличение лютеинизирующего гормона за 1-2 дня до овуляции. Затем вы можете сравнить это с вашей прогнозируемой дате овуляции, чтобы лучше понять собственный цикл овуляции, поскольку она может отличаться в одной женщине.

Сама овуляция имеет два четких показателя: цервикальную слизь и базальная температура. Овуляция изменит последовательность и внешний вид цервикальной слизи. Проверка этой ежедневной суммы позволит вам выявить овуляцию, поскольку слизи изменится яично-белый цвет и консистенция. Базальная температура тела также измеряется недорогим базальным термометром. Рост температуры, вероятно, будет небольшим, но даже в 1-4 десятых степени увеличения достаточно, чтобы сообщить вам, что вы вошли в вашего самого производительного времени.

[ad_2]

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*