Главная » беременность » Скорее забеременеть — как влияет кофеин на рождаемость

Скорее забеременеть — как влияет кофеин на рождаемость

[ad_1]

Если вы пытаетесь забеременеть, то вы, возможно, слышали, что вы должны сократить кофе. Однако вы, возможно, не знаете почему. Если вы пытаетесь забеременеть, важно понять, как кофеин влияет на вашу фертильность.

Делает кофеин женщиной бесплодной? Сколько кофеина слишком много? Влияет кофеин на фертильность человека? Это лишь несколько вопросов, которые вы можете иметь о том, как кофеин влияет на ваши шансы на беременность.

Многие исследования показали, что очень небольшое количество кофеина не влияет на фертильность, однако что-то более 200 миллиграммов кофеина снижает фертильность женщины. Есть несколько теорий о том, почему кофеин затрудняет женщину для беременности.

Одна теория состоит в том, что кофеин фактически влияет на эффекты овуляции, негативно влияя на уровень гормонов. Потребление кофеина также эт & # 39; связано с эндометриозом. Было показано, что кофеин вызывает резистентность к инсулину, что может полностью остановить овуляцию. После того, как эта теория верна, исследования после десятилетий исследования показали, что женщины, которые принимают более 200 мг кофеина в день, значительно снижают их шансы на забеременеть.

С другой стороны, глаз кофеина показало, что он увеличивает фертильность человека. Один положительный эффект кофеина на мужскую фертильность заключается в том, что он делает сперму более подвижными. Это увеличение движения спермы облегчает больше вашего партнера сперму для достижения яйца.

Что значит все это исследование? Если вы пытаетесь забеременеть, тогда вам следует сохранить потребление кофеина в дозе 200 мг в сутки. Это означает, что вы не должны пить больше одной 8 унций чашки капсульного кофе в день. Если вы должны потреблять кофе, переход на мгновение может уменьшить потребление кофеина до 57 мг в той же чашке с 8 унций. 12 декабря. Соды насчитывает всего 35 мг кофеина, поэтому один день будет хорошо. Лучший советов женщинам, которые пытаются забеременеть, — выбрать один кофеиновый напиток в день, и не иметь больше, чем тот. С другой стороны, ваш партнер может увеличить его рождаемость, потребляя от 200 до 400 мг кофеина в день.

[ad_2]

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*