Главная » беременность » Симптомы беременности — держите себя хорошо осведомленными

Симптомы беременности — держите себя хорошо осведомленными

[ad_1]

Имея обоснованные знания о симптомах беременности, вы можете воспользоваться периодом беременности, плавно принимать необходимую медицинскую помощь только тогда, когда это необходимо. Чтобы легче получить советы по здоровью & # 39; я беременности и написать журнал о беременности.

Есть много симптомов беременности, таких как расширение линии талии, нежность груди, тошнота, рвота и т.д., что делает themsel манифест, как прогрессирует беременность. Некоторые из них, как тошнота, сворачиваются после определенного периода времени, тогда как другие, как отечность или нежность груди, не выходят за пределы заданного предела. Хотя некоторые другие симптомы, такие как потеря аппетита или усталость с & # 39; являются рано, исчезают в течение второго триместра, и снова с & # 39; появляются в третьем триместре. Большинство из этих симптомов не требуют никакого лечения. Однако, если эти симптомы, кажется, углубляют вас, не стесняйтесь обратиться к врачу. И да, есть также некоторые меры, которые можно принять, чтобы уменьшить их интенсивность.

Когда обратиться к врачу

Если вы заметили любое из следующих действий, то спешите с врачом, не тратя ни времени: —

  • Чрезмерное выделение из влагалища любого рода рано после зачатия или при любое время во время беременности.
  • Чрезмерное тошнота или рвота в любое время во время беременности.
  • Чрезмерная опухоль рук и лица или чрезмерное увеличение веса.
  • Чрезмерная боль в животе.

Что сделать, чтобы скрыть симптомы

  • Чтобы свести к минимуму дискомфорт симптомов ранней беременности, таких как нежнисть груди или обмен, используйте полировальные бюстгальтеры. Чтобы уменьшить сухость, не используйте мыло на сосках и используйте хороший увлажняющий крем.
  • Для успокоительных гемороидив, запоров, пищеварения и изжоги едят небольшие от п & # 39; пяти до шести блюд, которые содержат больше клетчатки и избегают жирной пищи. Выпейте много воды и избегайте напитков, кофеина.
  • Чтобы избежать головокружения / головокружение, избегайте подвижных или быстрых движений. Ходите медленно и сложно.
  • Чтобы избежать варикозного расширения вен, поднимите ноги / ноги в повышенном положении, когда это возможно. Не носите крепкий одежда для нижних конечностей.
  • В случае зуд, не используйте мыло полностью. Вместо этого выбирайте увлажнители. Оденется одежду из хлопчатобумажной ткани. Избегайте тепла.
  • Для лечения бессонницы, избегайте длительных ослеплен течение дня. Получите некоторые м & # 39; упражнения, как ходить каждый день.

Мероприятия для успокоения вашего ума

Лучший способ сделать весь процесс легким для вас — удержать свой ум от стресса. Ряд будущих матерей добился этого, записав их повседневный опыт в журналах беременности. В журналах беременности вы можете записать все, начиная от самых первых симптомов беременности, которые вы проходите во время беременных советов по здоровью & # 39; я вашего ребенка.

Подытоживая это, хорошо знать о симптомах беременности относительно того, насколько они и насколько они безопасны. Недостаточная осведомленность в этом отношении иногда может привести к потере ребенка и даже угрозы для вашей жизни.

[ad_2]

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*