Ежедневные архивы: 01.03.2020

Диетолог дал рекомендации по питанию в Великий пост

Те, кто хотят соблюдать Великий пост должны помнить о том, что в организме может образоваться дефицит белка. Он возникает, когда человек отказывается от пищи животного происхождения. Поэтому кандидат медицинских наук, врач-диетолог высшей категории Елена Чедия советует употреблять сою и бобовые. «Чтобы не навредить организму, надо выбирать растительные продукты, из которых белок усваивается хорошо, — бобовые и соя», — пояснила диетолог.

Читать далее »

С 1 марта в Россию можно ввозить незарегистрированные лекарства

1 марта в России вступает в силу указ Министерства здравоохранения, который разрешает ввозить в страну незарегистрированные лекарства для лечения тяжелобольных людей и оказания паллиативной помощи. Речь идет о препаратах с психотропными или наркотическими веществами. Теперь на территорию РФ можно ввозить любые препараты в виде растворов, эликсиров, микстур, таблеток и капсул. Однако для получения таких препаратов нужно иметь разрешение специальной комиссии, ...

Читать далее »

Опубликован список продуктов, которые можно есть перед сном

Зарубежные медики опровергли теорию о том, что перед сном нельзя есть, а точнее — объяснили ее нюансы. Оказывается, что есть на ночь можно, но калорийность позднего перекуса не должна превышать 200 калорий. Более того, есть нужно правильные продукты. В таком случае это даже укрепит сон. Питательной и полезной закуской на ночь может стать одно вареное яйцо в сочетании с несколькими ...

Читать далее »